Sécurité et sauvetage

Incapacité à nager

Aussi : swim failure

Après quelques minutes dans l'eau froide, bras et jambes sont si refroidis qu'on ne peut plus nager, même en bon nageur.

Wikipédia décrit cette phase, à partir de 3 minutes environ, comme le refroidissement des muscles et nerfs superficiels. D'où la règle : utiliser les premières minutes après le choc thermique pour l'auto-sauvetage et porter un gilet, car il te maintient à flot même alors.

Sources et pour aller plus loin

Recherches à jour au 13/11/2026. Les données des fabricants sont indiquées comme telles.

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