Appui
Aussi : appui bas, appui haut
Un appui rattrape le bateau quand il menace de basculer, en frappant ou en pressant la pale à plat sur l'eau.
Wikibooks distingue l'appui bas (frapper vite la pagaie à plat sur la surface) et l'appui haut. L'appui haut n'est pas conseillé aux débutants car il peut blesser l'épaule. Important : les coudes restent sous les épaules, ce sont les hanches qui redressent le bateau, pas les bras.
Sources et pour aller plus loin
Recherches à jour au 13/11/2026. Les données des fabricants sont indiquées comme telles.