Hypothermie
Aussi : hypothermie, refroidissement
On parle d'hypothermie quand la température centrale du corps descend sous 35 °C. Dans l'eau, cela arrive bien plus vite que dans l'air.
Wikipédia décrit des stades : d'abord éveillé avec frissons (32 à 35 °C), puis somnolent sans frissons, enfin inconscient. La prudence reste de mise après le sauvetage : bouger la personne avec précaution, l'emballer à l'abri du vent, la garder au chaud et appeler les secours.
En packraft, l'hypothermie menace même sans chavirage : vêtements mouillés, vent et longues heures dans le bateau. Des vêtements de rechange dans un sac étanche sont indispensables.
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Sources et pour aller plus loin
Recherches à jour au 13/11/2026. Les données des fabricants sont indiquées comme telles.